| Name | What | Region | Country | Lat | Long | Elev Ft. | Pop Est |
| U | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.8458333 | -80.2413889 | 531 | 4984 |
| U Abajo | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.85 | -80.3 | 396 | 4887 |
| U Arriba | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.8 | -80.2166667 | 685 | 4986 |
| Uala | city | Provincia del Darien | Panama | 8.9819444 | -78.0583333 | 318 | 609 |
| Ualá | city | Provincia del Darien | Panama | 8.9819444 | -78.0583333 | 318 | 609 |
| Ubigantupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.5166667 | -79.0333333 | 0 | 619 |
| Ubigantupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.45 | -78.9 | 0 | 1104 |
| Ubigantupo Mandinga | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.5166667 | -79.0333333 | 0 | 619 |
| Ule | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.7 | 164 | 3889 |
| Ule | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.2 | -81.6166667 | 718 | 3929 |
| Ule Abajo | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.7 | 164 | 3889 |
| Ule Arriba | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.65 | 1669 | 4102 |
| Ullama | city | Provincia de Panama | Panama | 9.1166667 | -80.0333333 | 206 | 8324 |
| Ulé | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.7 | 164 | 3889 |
| Ulé | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.2 | -81.6166667 | 718 | 3929 |
| Ulé Abajo | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.7 | 164 | 3889 |
| Ulé Arriba | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.1333333 | -81.65 | 1669 | 4102 |
| Unate | city | Provincia de Veraguas | Panama | 8.1166667 | -80.8666667 | 127 | 9605 |
| Uni | city | Provincia de Panama | Panama | 9.2333333 | -79.0166667 | 108 | 980 |
| Unicito | city | Provincia de Panama | Panama | 9.2333333 | -79.0333333 | 150 | 980 |
| Union Tableiro | city | Provincia de Panama | Panama | 8.8375 | -78.6394444 | 226 | 560 |
| Unión Tableíro | city | Provincia de Panama | Panama | 8.8375 | -78.6394444 | 226 | 560 |
| Uní | city | Provincia de Panama | Panama | 9.2333333 | -79.0166667 | 108 | 980 |
| Uracillo | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.8833333 | -80.2333333 | 551 | 4937 |
| Uracillo Abajo | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.9516667 | -80.1772222 | 390 | 4662 |
| Uracillo Arriba | city | Provincia de Cocle | Panama | 8.8166667 | -80.2 | 826 | 4910 |
| Urbanizacion Chanis | city | Provincia de Panama | Panama | 9.0166667 | -79.4833333 | 6 | 239664 |
| Urbanizacion Quebrada Ancha | city | Provincia de Colon | Panama | 9.2488889 | -79.6477778 | 173 | 23988 |
| Urbanizacion Quebrancha | city | Provincia de Colon | Panama | 9.2488889 | -79.6477778 | 173 | 23988 |
| Urbanizacion San Fernando | city | Provincia de Panama | Panama | 9.0333333 | -79.45 | 13 | 138330 |
| Urbanización Chanis | city | Provincia de Panama | Panama | 9.0166667 | -79.4833333 | 6 | 239664 |
| Urbanización Quebrada Ancha | city | Provincia de Colon | Panama | 9.2488889 | -79.6477778 | 173 | 23988 |
| Urbanizacíon Quebrancha | city | Provincia de Colon | Panama | 9.2488889 | -79.6477778 | 173 | 23988 |
| Urgucuta | city | Provincia del Darien | Panama | 9.0166667 | -78.0666667 | 597 | 644 |
| Ustupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.45 | -78.5666667 | 0 | 997 |
| Ustupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.1333333 | -77.9333333 | 3 | 1047 |
| Ustupo Ogobsucum | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.1333333 | -77.9333333 | 3 | 1047 |
| Ustupo Ogobsucun | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.1333333 | -77.9333333 | 3 | 1047 |
| Ustupo Yantupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.45 | -78.5666667 | 0 | 997 |
| Ustupo Yantupo | city | Comarca de San Blas | Panama | 9.1333333 | -77.9333333 | 3 | 1047 |
| Utira | city | Provincia de Veraguas | Panama | 7.9758333 | -81.2166667 | 226 | 2951 |
| Utive | city | Provincia de Panama | Panama | 9.15 | -79.3166667 | 206 | 39890 |
| Utivé | city | Provincia de Panama | Panama | 9.15 | -79.3166667 | 206 | 39890 |
| Uveral | city | Provincia de Los Santos | Panama | 7.5833333 | -80.0333333 | 3 | 686 |
| Uvero | city | Provincia de Veraguas | Panama | 7.5783333 | -81.0741667 | 131 | 265 |
| Uveros | city | Provincia de Colon | Panama | 9.55 | -79.1 | 72 | 547 |
| Uñate | city | Provincia de Veraguas | Panama | 8.1166667 | -80.8666667 | 127 | 9605 |
|
|