| Name | What | Region | Country | Lat | Long | Elev Ft. | Pop Est |
|---|
| Tierra Blanca | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.7 | -80.6666667 | 1030 | 3777 |
| Tierras Blancas | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.7 | -80.6666667 | 1030 | 3777 |
| Tijaras | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.8666667 | -80.9333333 | 859 | 8236 |
| Tijeras | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.8666667 | -80.9333333 | 859 | 8236 |
| Tolu Arriba | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.5833333 | -80.6833333 | 905 | 3108 |
| Tolú Arriba | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.5833333 | -80.6833333 | 905 | 3108 |
| Trancas Abajo | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.7833333 | -80.75 | 1072 | 4060 |
| Travesia | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.85 | -80.6166667 | 232 | 7532 |
| Travesía | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.85 | -80.6166667 | 232 | 7532 |
| Tres Puntas | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.7333333 | -80.8 | 2073 | 3722 |
| Trinidad | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.9166667 | -80.7166667 | 301 | 5651 |
| Tumaco Arriba | city | Provincia de Herrera | Panama | 7.6166667 | -80.65 | 1040 | 3183 |
|
|