| Name | What | Region | Country | Lat | Long | Elev Ft. | Pop Est |
| Jacu | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4833333 | -82.8166667 | 19 | 11564 |
| Jacú | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4833333 | -82.8166667 | 19 | 11564 |
| Jaramillo | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.7833333 | -82.4333333 | 3713 | 3826 |
| Jaramillo Abajo | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.7666667 | -82.4333333 | 3540 | 3826 |
| Jaramillo Arriba | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.8 | -82.4166667 | 5390 | 3512 |
| Javilla | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4666667 | -81.6 | 1738 | 4496 |
| Jazmin | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.45 | -82.1 | 469 | 2072 |
| Jazmín | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.45 | -82.1 | 469 | 2072 |
| Jejen | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4 | -81.6 | 1541 | 4499 |
| Jején | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4 | -81.6 | 1541 | 4499 |
| Jengibrales | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.4 | -81.9666667 | 1023 | 2179 |
| Jengibrales | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.35 | -81.6833333 | 859 | 4504 |
| Jengibre | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.35 | -82 | 534 | 2513 |
| Jibira | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.15 | -81.6666667 | 1305 | 3889 |
| Jimenez | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.55 | -82.3666667 | 505 | 11627 |
| Jiménez | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.55 | -82.3666667 | 505 | 11627 |
| Juan Avaca | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.25 | -81.8833333 | 114 | 3111 |
| Juan Vaca | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.25 | -81.8833333 | 114 | 3111 |
| Juay | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.2833333 | -81.95 | 9 | 3068 |
| Jujucal | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.65 | -82.6166667 | 2427 | 8096 |
| Jujucales | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.65 | -82.6166667 | 2427 | 8096 |
| Jurutungo | city | Provincia de Chiriqui | Panama | 8.9 | -82.75 | 5538 | 6802 |
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