| Name | What | Region | Country | Lat | Long | Elev Ft. | Pop Est |
| Mabori | city | Niigata-ken | Japan | 37.75 | 138.9166667 | 3 | 23352 |
| Mahori | city | Niigata-ken | Japan | 37.75 | 138.9166667 | 3 | 23352 |
| Maki | city | Niigata-ken | Japan | 37.75 | 138.8833333 | 6 | 23352 |
| Makiyama | city | Niigata-ken | Japan | 37.4833333 | 138.85 | 65 | 23433 |
| Mase | city | Niigata-ken | Japan | 37.7333333 | 138.8 | 357 | 14588 |
| Matsudai | city | Niigata-ken | Japan | 37.1333333 | 138.6166667 | 656 | 23535 |
| Matsugasaki | city | Niigata-ken | Japan | 37.9166667 | 138.5 | 0 | 8954 |
| Matsugasakihama | city | Niigata-ken | Japan | 37.95 | 139.1333333 | 3 | 18144 |
| Matsuoka | city | Niigata-ken | Japan | 37.9 | 139.35 | 259 | 23301 |
| Matsushimadori | city | Niigata-ken | Japan | 37.9333333 | 139.0833333 | 3 | 12173 |
| Matsushimadōri | city | Niigata-ken | Japan | 37.9333333 | 139.0833333 | 3 | 12173 |
| Maze | city | Niigata-ken | Japan | 37.7333333 | 138.8 | 357 | 14588 |
| Miomote | city | Niigata-ken | Japan | 38.25 | 139.7166667 | 656 | 21917 |
| Misato | city | Niigata-ken | Japan | 37.65 | 139.4833333 | 426 | 23380 |
| Mitsuke | city | Niigata-ken | Japan | 37.5333333 | 138.9333333 | 157 | 23422 |
| Mitsumata | city | Niigata-ken | Japan | 36.9 | 138.7833333 | 2765 | 23612 |
| Miyagawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.45 | 138.6166667 | 164 | 12076 |
| Miyagawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.4666667 | 138.6166667 | 295 | 6833 |
| Miyamae | city | Niigata-ken | Japan | 38.1333333 | 139.5333333 | 265 | 23220 |
| Miyamai | city | Niigata-ken | Japan | 38.1333333 | 139.5333333 | 265 | 23220 |
| Miyamoto | city | Niigata-ken | Japan | 37.45 | 138.75 | 246 | 23444 |
| Miyanomae | city | Niigata-ken | Japan | 38.1333333 | 139.5333333 | 265 | 23220 |
| Miyanoshita | city | Niigata-ken | Japan | 38.25 | 139.4833333 | 298 | 18995 |
| Miyashita | city | Niigata-ken | Japan | 38.25 | 139.4833333 | 298 | 18995 |
| Miyauchi | city | Niigata-ken | Japan | 37.4166667 | 138.8333333 | 164 | 23444 |
| Mizusawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.0666667 | 138.7166667 | 984 | 23562 |
| Momogawa | city | Niigata-ken | Japan | 38.15 | 139.4833333 | 324 | 22604 |
| Momokawa | city | Niigata-ken | Japan | 38.15 | 139.4833333 | 324 | 22604 |
| Monzen | city | Niigata-ken | Japan | 38.2 | 139.55 | 318 | 23209 |
| Morimachi | city | Niigata-ken | Japan | 37.55 | 139.1 | 328 | 23408 |
| Moroo | city | Niigata-ken | Japan | 38.0666667 | 138.5166667 | 413 | 12797 |
| Muika | city | Niigata-ken | Japan | 37.0666667 | 138.8833333 | 656 | 23562 |
| Muikaichi | city | Niigata-ken | Japan | 37.35 | 138.8333333 | 387 | 23469 |
| Muikamachi | city | Niigata-ken | Japan | 37.0666667 | 138.8833333 | 656 | 23562 |
| Murakami | city | Niigata-ken | Japan | 38.2333333 | 139.4833333 | 65 | 18995 |
| Murakami-hommachi | city | Niigata-ken | Japan | 38.2166667 | 139.4666667 | 98 | 18995 |
| Murakami-motomachi | city | Niigata-ken | Japan | 38.2166667 | 139.4666667 | 98 | 18995 |
| Murakamimachi | city | Niigata-ken | Japan | 38.2333333 | 139.4833333 | 65 | 18995 |
| Murakamimoto | city | Niigata-ken | Japan | 38.2166667 | 139.4666667 | 98 | 18995 |
| Muramatsu | city | Niigata-ken | Japan | 37.6833333 | 139.1833333 | 239 | 23366 |
| Muramatsuhama | city | Niigata-ken | Japan | 38.05 | 139.3333333 | 72 | 9390 |
| Murono | city | Niigata-ken | Japan | 37.1166667 | 138.5666667 | 984 | 23548 |
| Muroo | city | Niigata-ken | Japan | 38.0666667 | 138.5166667 | 413 | 12797 |
| Mushigame | city | Niigata-ken | Japan | 37.3333333 | 138.8833333 | 656 | 23483 |
| Mushikame | city | Niigata-ken | Japan | 37.3333333 | 138.8833333 | 656 | 23483 |
| Myogasawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.15 | 138.9666667 | 761 | 23535 |
| Myogazawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.15 | 138.9666667 | 761 | 23535 |
| Myōgasawa | city | Niigata-ken | Japan | 37.15 | 138.9666667 | 761 | 23535 |
|
|