| Name | What | Region | Country | Lat | Long | Elev Ft. | Pop Est |
| Machi | city | Nagano-ken | Japan | 35.25 | 137.75 | 3280 | 64469 |
| Machi | city | Nagano-ken | Japan | 36.6833333 | 138 | 2296 | 19454 |
| Mamejima | city | Nagano-ken | Japan | 36.6333333 | 138.2333333 | 1115 | 19464 |
| Managashi | city | Nagano-ken | Japan | 36.0833333 | 138.4833333 | 2936 | 19611 |
| Mariko | city | Nagano-ken | Japan | 36.3166667 | 138.2666667 | 1958 | 19548 |
| Maruko | city | Nagano-ken | Japan | 36.3166667 | 138.2666667 | 1958 | 19548 |
| Mashino | city | Nagano-ken | Japan | 36.0166667 | 138.0833333 | 2726 | 19622 |
| Matsumoto | city | Nagano-ken | Japan | 36.2333333 | 137.9666667 | 1935 | 19569 |
| Matsushima | city | Nagano-ken | Japan | 35.9 | 137.9833333 | 2227 | 19653 |
| Matsushiro | city | Nagano-ken | Japan | 36.5666667 | 138.2 | 1184 | 19485 |
| Matumoto | city | Nagano-ken | Japan | 36.2333333 | 137.9666667 | 1935 | 19569 |
| Midogaito | city | Nagano-ken | Japan | 35.9166667 | 138.1 | 3238 | 19643 |
| Midokaito | city | Nagano-ken | Japan | 35.9166667 | 138.1 | 3238 | 19643 |
| Midono | city | Nagano-ken | Japan | 35.6 | 137.6166667 | 2460 | 19734 |
| Midōgaito | city | Nagano-ken | Japan | 35.9166667 | 138.1 | 3238 | 19643 |
| Minami Otari | city | Nagano-ken | Japan | 36.7666667 | 137.9 | 1968 | 19468 |
| Minami Otari | city | Nagano-ken | Japan | 36.7666667 | 137.9 | 1968 | 19468 |
| Minami-ichi | city | Nagano-ken | Japan | 36.6333333 | 138.2 | 1151 | 19464 |
| Minami-majino | city | Nagano-ken | Japan | 36 | 138.1 | 3362 | 19632 |
| Minami-mashino | city | Nagano-ken | Japan | 36 | 138.1 | 3362 | 19632 |
| Minami-nagae | city | Nagano-ken | Japan | 36.7833333 | 138.3 | 1453 | 19433 |
| Minami-otsuma | city | Nagano-ken | Japan | 36.2166667 | 137.8833333 | 2125 | 19569 |
| Minami-ozuma | city | Nagano-ken | Japan | 36.2166667 | 137.8833333 | 2125 | 19569 |
| Minami-ōtsuma | city | Nagano-ken | Japan | 36.2166667 | 137.8833333 | 2125 | 19569 |
| Minami-ōzuma | city | Nagano-ken | Japan | 36.2166667 | 137.8833333 | 2125 | 19569 |
| Misayama-kodo | city | Nagano-ken | Japan | 35.9333333 | 138.2166667 | 3074 | 19668 |
| Misayamagodo | city | Nagano-ken | Japan | 35.9333333 | 138.2166667 | 3074 | 19668 |
| Misayamagōdo | city | Nagano-ken | Japan | 35.9333333 | 138.2166667 | 3074 | 19668 |
| Mishayamagodo | city | Nagano-ken | Japan | 35.9333333 | 138.2166667 | 3074 | 19668 |
| Mishayamagōdo | city | Nagano-ken | Japan | 35.9333333 | 138.2166667 | 3074 | 19668 |
| Mitsushima | city | Nagano-ken | Japan | 35.2666667 | 137.85 | 2296 | 23155 |
| Miura | city | Nagano-ken | Japan | 35.8166667 | 137.4 | 5049 | 20956 |
| Miwa | city | Nagano-ken | Japan | 36.6666667 | 138.2 | 1253 | 19454 |
| Miyada | city | Nagano-ken | Japan | 35.7666667 | 137.95 | 1968 | 19685 |
| Miyaki | city | Nagano-ken | Japan | 35.9833333 | 137.9833333 | 2381 | 19632 |
| Miyanokoshi | city | Nagano-ken | Japan | 35.8833333 | 137.7666667 | 3526 | 19653 |
| Miyata | city | Nagano-ken | Japan | 35.7666667 | 137.95 | 1968 | 19685 |
| Mochitsuki | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3666667 | 2378 | 19559 |
| Mochitzuki | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3666667 | 2378 | 19559 |
| Mochizuki | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3666667 | 2378 | 19559 |
| Modai | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3333333 | 2601 | 19559 |
| Momoyama | city | Nagano-ken | Japan | 35.7166667 | 137.7166667 | 3280 | 19695 |
| Motae | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3333333 | 2601 | 19559 |
| Motai | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3333333 | 2601 | 19559 |
| Motsutsuki | city | Nagano-ken | Japan | 36.2666667 | 138.3666667 | 2378 | 19559 |
| Murai | city | Nagano-ken | Japan | 36.1666667 | 137.9666667 | 2139 | 19580 |
| Muraimachi | city | Nagano-ken | Japan | 36.1666667 | 137.9666667 | 2139 | 19580 |
| Mure | city | Nagano-ken | Japan | 36.75 | 138.2333333 | 1728 | 19443 |
| Murei | city | Nagano-ken | Japan | 36.75 | 138.2333333 | 1728 | 19443 |
|
|